うつ病の場合は光治療がよい（１）
現在日本では、うつ病にかかっている患者は約360〜600万人といわれています。
中高年のうつ病の原因は、職場でのストレスなどの影響が多いようですが、年少の子供達でもうつ病があるといいます。
13歳以下の子供で10%がうつ病
幼児の5〜10%がうつ病
これは驚くべきデータですね！
いったいどうしたというのでしょうか。
また、うつ病の患者が増える季節というのが、あります。
それは、秋から冬の間といわれています。
また、「仮面うつ病」というのがあります。それは、原因はわからないが、体の調子がなんとなく良くないというものです。
こういう具合に、うつ病は、この「仮面うつ病」を含むと、とても多くの人が悩んでいる病気なのです。
では、うつ病はどういう症状が出るのでしょうか？
うつ病の主な症状は、全身がだるくなり、疲労感があり何もやる気が出なかったり、イライラしたり、めまいや頭痛、動悸がするなど、さまざまです。
しかし、共通する症状として、睡眠障害が起こります。
一日の日照リズムのバランスが崩れると、睡眠障害が起き、ついにはうつ病となってしまうのです。
